Nowy Rok, Nowa Postawa, czyli „𝐖𝐲𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐮𝐣 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐳 𝐣𝐨𝐠𝐚̨” ! 
Już od 8 stycznia zapraszamy na wyjątkowe zajęcia „𝐖𝐲𝐩𝐫𝐨𝐬𝐭𝐮𝐣 𝐬𝐢𝐞̨ 𝐳 𝐣𝐨𝐠𝐚̨” prowadzone przez Ewę z Centrum Ciało Umysł Emocje!
Dlaczego warto?
Zdrowy kręgosłup: Ćwiczenia skoncentrowane na wzmocnieniu i uelastycznieniu pleców. Poprawa postawy: Nauka prawidłowego ustawienia ciała w codziennych czynnościach. Redukcja stresu: Techniki relaksacyjne pomagające w odprężeniu umysłu i ciała.Szczegóły zajęć:
Kiedy: Od 8 stycznia, 5 tygodni o godz. 18:00
Gdzie: w Miejski Ośrodek Kultury Lubawa
Koszt: płatność za 5 spotkań/100zł, płatność jednorazowo 25 złJak się zapisać?
Zadzwoń: 573 003 719lub przyjdź na zajęcia
Nie zwlekaj! Zadbaj o swój kręgosłup i poczuj różnicę już po pierwszych zajęciach. Dołącz do nas i rozpocznij Nowy Rok z prostą postawą i pozytywną energią!
Pamiętaj, aby zabrać ze sobą wygodny strój i matę do jogi.
Do zobaczenia na macie!
MOK
